Vivi in forma e Salute
Ti forniamo consigli nutrizionali e piani di allenamento personalizzati
Programmi di allenamento
In palestra, all’aperto e ora anche a domicilio
BASIC Gym
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FULL Gym
ONE to ONE
NUTRIZIONISTA
Il nostro nutrizionista seguirà e traccerà i tuoi progressi sia nel nostro studio di persona sia online
PIANO DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
Il nostro PT(personal trainer) farà un piano di allenamento adatto a te e alle tue esigenze
ONE to ONE
Sessioni di allenamenti individuali
Queste sono delle sessioni di allenamento individuali con il tuo pt di sala e sarete solo tu e lui, in modo tale che si focalizzi del tutto su di te e ti corregga eventuali esecuzioni ecc..
novita’
Personal trainer a domicilio
A casa tua per offrirti un allenamento di qualità , con la comodità dei tuoi spazi.
30 minuti di allenamento da fare a casa, 3 volte al giorno
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- Stretching
- Tonificazione
- Perdita peso
- Ginnastica posturale